וֶסֶת

מדוע אני רואה לפני, אחרי, ובתקופה שלי?

אתה יודע מתי אתה במחזור. הדם זורם, מצב הרוח שלך מתנדנד והרחם הצפוף שלך פשוט מאשר את מה שאתה כבר יודע שנכון. כשאתה מזהה, ייתכן שהדברים לא כל כך ברורים. לראות כמה נקודות אדומות בתחתונים יכול להיות כך הרבה דברים שונים: הריון, ביוץ, לחץ, ביקור מאיים של הדודה פלו. לא משנה עד כמה אתה מכיר את גופך ואת המחזור החודשי שלך, דימום בלתי צפוי מכל סוג שהוא יכול לגרום לחרדה. אל תיכנס לפאניקה - יש לנו את ההפחתה באיתור לפני, אחרי ו בין לבין התקופות שלך.

ההבדל בין תצפית לתקופה שלך

בדרך כלל, תקופות מגיעות כל 21 עד 35 יום. יש נשים שיש להן תקופות קצרות יותר שנמשכות עד יומיים, ואילו אחרות מסתתרות עד 7 ימים. אחרים יכולים לדמם עוד זמן רב יותר, אך זהו סימן לתקופה קשה (או למנורגיה), ולמרות שהיא שכיחה, היא אינה תקינה ויכולה להצביע על כך שיש בעיות רבייה בסיסיות.



היום הראשון לתקופתך נחשב ליום 1 במחזור החודשי שלך ולעיתים מלווה בכאבי מחזור: כאבי ראש, התכווצויות, תשוקה , וכדומה. למרות שזה נראה כאילו אתה מדמם, כמות הדם שנשים משחררות בדרך כלל בין 4 ו -7 כפות . ה צבע הדם התקופתי יכול לנוע אך בדרך כלל הוא אדום או אם הרחם שלך משיל רקמה ישנה, ​​חום.

מצד שני, תצפית יכולה להתרחש בכל עת במהלך המחזור החודשי שלך וסביר להניח שהיא תהיה רק ​​כמה טיפות דם לאורך כל היום. זיהוי דם הוא בדרך כלל ורוד בהיר או חום כהה. אף על פי שנראה כי התכווצויות ותקופות הן הניצנים הטובים ביותר, ככל הנראה לא תרגיש כאב אם אתה מזהה - אלא אם כן אתה נתקל באיתור השתלות אך נגיע לכך.


מה הפירוש של הבחירה שלך לאחר התקופה שלך

עכשיו כשברור לך ההבדלים בין הבחנה לבין התקופה שלך, בוא נעבור לדברים החשובים באמת: מדוע אתה מבחין בזמנים שונים לאורך המחזור החודשי שלך.



אתה לחוץ

כאשר החברה שלנו מהללת עסוק ולעתים קרובות רואה בלוח הזמנים העמוס סמל סטטוס, מי לא לחוצים בימים אלה? אף אחד, זה מי. בין אם זה מתח מקריירה כאוטית, נושאים משפחתיים או סתם לחץ כללי להיות מדהים בכל (אתה בֶּאֱמֶת די, גברת), רמות מוגברות של קורטיזול יכולות לגבות מחיר ממחזור הווסת שלך. בזמן החמצה או תקופות לא סדירות הם תסמינים שכיחים של להיות כל כך לחוצים שאתה לא יכול אפילו, כך גם האיתור.

אם אתה יכול לתאם את האיתור שלך לזמנים בהם רמות הלחץ שלך עוברות דרך הגג, יתכן שזיהית את הסיבה. הפתרון הטוב ביותר שלך הוא לעשות מה שאתה יכול בכדי להקל על הלחץ - לעשות אמבטיית בועות, לעשות יוגה או פשוט להתחיל להגיד לא לדברים שאתה לא רוצה לעשות (או לא בֶּאֱמֶת יש זמן ל). ניהול הלחץ שלך בצורה בריאה אמור לעזור לירידה בזיהוי שלך ולמחזור החודשי שלך לחזור למצב נורמלי.

אתה מביים

כשאתה מסיים את המחזור שלך, המוח שלך מאותת לשחלות שלך שהגיע הזמן להכין ביצה. כאשר השחלות שלך משחררות את הביצה הזו לחצוצרה שלך, אתה מבייצת רשמית . זה קורה בדרך כלל סביב יום 14 למחזור שלך, אך, כמובן, זה יכול להשתנות אם יש לך מחזור קצר או ארוך יותר. אותו חלון של 12 עד 24 שעות שהביצה שלך מחכה לזרע כדי למצוא ולהפרות אותו יכול לגרום לדימום. אף על פי שרק כ -1 עד 2 אחוז מהנשים סובלות מאיתור של ביוץ, אלו שעשויים לגלות שהכתם הוורוד או החום הבהיר שלהן מעורבב עם פריקה כלשהי של חלבון ביצה, וזה סימן לביוץ ולפוריות.



האגו שלך הוא פרגו

אז אתה יודע איך השחלות שלך משחררות ביצית במהלך הביוץ? ובכן, אם אותה ביצית אינה מופרית, היא מתמוססת לרירית הפנימית של הרחם שלך, שנשללת במהלך התקופה שלך. אבל אם זה הוא מופרת, הוא עובר חזרה אל הרחם שלך, הזרע בגרירה והשתלות כדי להתחיל לגדל תינוק. בעוד הביצה שלך נעימה ברחם שלך, אתה עלול לחוות את מה שמכונה דימום השתלה. זהו אחד הסימנים המוקדמים ביותר להריון אך אינו כזה את כל נשים חוות. אם אכן אתה נתקל באיתור השתלות, זה יכול להימשך בין כמה שעות ליומיים ויכול להיות שאתה מרגיש קצת התכווצויות בבטן התחתונה.

התקופה שלך פשוט הפסיקה

אתה רַק החזירו את הטמפונים הלא מנוצלים מארנקכם הקופסה השחורה הקטנה על השיש שלך (כן!) אבל - בם ! - כתמי דם שלך תחתונים אהובים . WTH, נכון? ובכן, גברת, שונאת לשבור לך את זה אבל זו אחת מתקופות האיתור הנפוצות ביותר. הסיבה מאחורי האיתור לאחר התקופה היא בדרך כלל שהרחם שלך לא סיים לשטוף את הציפוי הפנימי שאינו בשימוש. אלא אם כן המחזור שלך מתחיל שוב זמן קצר לאחר סיומו, אין לך מה לדאוג.


מה נשים עשו לפני רפידות וטמפונים

בדיוק התחלת, הפסקת או החלפת אמצעי מניעה

אם כי נראה שגברים לא יכולים להתמודד עם תופעות הלוואי כמו גם נשים יכולות, אמצעי מניעה היא עדיין המצאה כל כך גדולה. במיוחד עבור אלה מאיתנו שאינם רוצים ילדים (עדיין או לעולם), כדאי להתמודד עם תופעות הלוואי אם זה אומר למנוע הריון. אחת מתופעות הלוואי הללו היא זיהוי.

אם רק קיבלת IUD, זיהוי הוא סימפטום נורמלי שיכול להימשך מספר חודשים. למרבה המזל, למשתמשי IUD רבים יש בסופו של דבר תקופות קלות יותר או ללא תקופות כלל. באופן דומה, התחלה, עצירה או החמצה של מנה של אמצעי מניעה דרך הפה עלולה לגרום לזיהום ורוד או חום. הסיבה לכך היא האסטרוגן שלך, אשר שומר על רירית הרחם במקום. לעשות כל דבר שמשנה את רמות האסטרוגן שלך יכול לגרום לזיהום.

לקחת בוקר אחרי גלולה

אותו לילה של כיף הסתיים בכך שהצבת תוכנית ב 'בדרך הביתה למחרת בבוקר. חשבת שהכל טוב ברחם שלך, אבל עכשיו אתה מבחין. אל תטעו בזה כסימן להריון אוֹ התקופה שלך. ההורמונים הנמצאים באמצעי מניעה לשעת חירום - אסטרוגן ופרוגסטרון - יכולים לגרום לזיהום קל . זה צריך להיעלם די מהר אז תלבשי מכנסיים ולכי לחגוג לא בהריון עם מימוזה (או 3).

יש לך פיברואידים ברחם

שרירנים ברחם הם סוג של גידול שפיר שצומח בדופן הרחם ומסביבו. אף על פי שרופאים לא זיהו גורם ספציפי לשרירנים, הם אומרים זאת נשים אפריקאיות אמריקאיות ו נשים עם עודף משקל נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח אותם. זיהוי הוא אחת מתופעות הלוואי העיקריות, לצד פוריות, סקס כואב , כאבי גב תחתון ותחושה נפוחה כרונית. במילים אחרות, אל תניח שיש לך שרירנים ברחם רק בגלל שאתה מבחין. יש הרבה סיבות אחרות שהן הרבה יותר סבירות.


איך לשפות אישה

אתה חולה

אז זה קצת מסובך. חולה עם הצטננות או שפעת לא צפוי לגרום לזיהום אך לא להרגיש טוב כשאתה מבחין יכול להיות סימן לבעיה בריאותית אחרת - כל דבר החל מ- STI, כמו כלמידיה, להפלה ועד סרטן צוואר הרחם.

אל תקפוץ נכון למסקנה זו. זהו גורם נוסף שתוכלו לקחת בחשבון, אך אינו בהכרח גורם ראשוני לאיתור. שלל מתח, אמצעי מניעה והריון לפני שתתחיל לחפש תסמינים ולאבחן את עצמך. למעשה, אל תנסו אפילו לאבחן את עצמכם. עבור לרופא אם אתה חושב שמשהו לא בסדר - אתה מכיר את גופך טוב יותר מכולם.

לאחרונה קיבלת את שלך ראשון פרק זמן

הגעה למחלת הווסת שלך עשויה להיות התחלה של מחזור חודשי של עשרות שנים, אך לעיתים רחוקות השנים הראשונות לדימום עקביות. בנוסף לתקופות לא סדירות שמקשות לדעת מתי בטוח לנדנד את המכנסיים הקצרים הלבנים שלך, תצפית היא תופעה שכיחה אצל בנות שרק מתוודעות אליהן. טמפונים , התכווצויות, ותשוקה שאי אפשר להכחיש בשוקולד.

אתה צריך לדאוג?

אל תדאג עד שהגיע הזמן לדאוג. בעיקרון, אם אתה יכול לקשר בין האיתור שלך ללחץ, אמצעי מניעה, הגלולה שאחרי הבוקר או המחזור הראשון שלך, אתה נמצא בבהירות. אם אתה חושב שיש לך מחלת מין, סרטן צוואר הרחם, הינך בהריון או שיש לך שרירנים ברחם, זה יכול להיות הזמן לקבוע פגישה עם הרופא שלך.

בסך הכל, איתור הוא נורמלי ואין שום דבר להתחרפן עליו. זה לא משהו שאתה יכול (או צריך) לנסות ולעצור. רק תן ל רֶחֶם לעשות את שלו. בהערה זו, אם אתה מזהה יותר משבוע בכל פעם, סובל מכאבים או אי נוחות במהלך האיתור, או סתם יש תחושה שמשהו אינו תקין - סמך על אינסטינקט המעיים שלך ופנה אל רופא הנשים שלך.


הריון ילד שני לאחר ניתוח קיסרי

נקודה אחרונה בנושא איתור: לא השתמש בטמפון (אפילו בעל ספיגה נמוכה) כדי לשלוט באיתור. זה יכול להגדיל מאוד את הסיכון שלך לחלות בתסמונת הלם רעיל. אם כי באמצעות טמפונים אורגניים הסר את החשש שיש רעלים בנרתיק שלך, זיהוי לא מייצר כמעט מספיק לחות כדי להפוך שימוש בטמפון לבטוח. תישאר עם מכנסיים, אתה תהיה בסדר גמור.

מאמר זה נבדק מבחינה רפואית על ידי ד'ר ג'נט בריטו.

לעקוב אחר @bloodmilkwomen באינסטגרם

** אנו אוהבים לקרוא את הערותיך, אך למרבה הצער איננו יכולים לפרסם או להגיב לתגובות או לשאלות המתוות סוגיות רפואיות ספציפיות ולפנות לייעוץ רפואי. בכל דאגה רפואית אנו ממליצים תמיד להתייעץ עם איש מקצוע רפואי. אם ברצונך ללמוד עוד על התקופה שלך, אנו ממליצים לבדוק מאמרים אחרים על דם וחלב. **

תמונה מוצגת על ידי לאנה אבי