הריון ולידה

מייסדת בוטנים + מנכ'ל מישל קנדי ​​חולקת את מאבקי ההריון המובילים שעלינו לפתוח

כולם תמיד מדברים על יתרונות היופי של ההריון - זוהר, שיער מבריק וציפורניים חזקות יותר ... הם דנים בהריון כאילו זה פילטר באינסטגרם! זה לא החוויה שעברתי עם אחד ההריונות שלי. למרבה המזל, יש מקום בו אמהות מתממשות לגבי המאבקים שמגיעים עם ההריון. למעשה, קיום פלטפורמה לדיונים מסוג זה הוא סיבה עיקרית שיצרתי את בוטן, מקום בטוח עבור נשים להתחבר, להתווכח וללמוד מנשים דומות.

באמצעות הקהילה הזו, אמהות יכולות לקיים דיאלוג פתוח לגבי מה שעובר עליהן, כולל חוויות או שאלות שאולי אפילו לא מרגישים בנוח לדבר עם החברים או המשפחה. חוויתי את כוחה של הקהילה הזו ממקור ראשון כשפתחתי על כמה שינויים פיזיים פחות זוהרים שקרתו לגופי במהלך ההריון.



מכוח החוויה הקולקטיבית, גיליתי פתרונות ותרופות טבעיות לארבע נקודות הכאב הגדולות ביותר שלי, שמצאתי שהם די שכיחים בקרב אמהות מצפות.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי בוטן (@peanut) ב- 12 באוקטובר 2017 בשעה 2:39 לפנות בוקר

1. נפיחות ברגליים וברגליים

חוויתי רגליים ורגליים נפוחות במהלך ההריון השני. למרבה המזל, כמה מאמהות על בוטן הציעו לוותר על קרח ובמקום לבחור בגרב סוכרתית, בשילוב עם גובה. מציל חיים מוחלט!



2. נשירת שיער

לנשירת שיער, אימהות רבות הציעו ויטמיני ביוטין עם קולגן. אתה יכול גם לנסות להשתמש בשמן קוקוס על השיער שלך בלילה, לעסות אותו בקרקפת במשך כדקה ואז להעביר אותו דרך הקצוות שלך. העיסוי ממריץ את צמיחת השיער ושמן הקוקוס מחזק את השיער הקיים.

3. צנח כלי דם מהתקפי מחלה קיצוניים

זה כנראה המפחיד ביותר מתופעות הלוואי בהריון שחוויתי. איימי שומר וסלבריטאים אחרים דנו לאחרונה בסבל מכלי דם צצו ברשתות החברתיות, אז ידעתי שאני לא לבד. לאכול קצת, ולעתים קרובות, גם אם לא מרגישים שזה יעזור לשמור על בחילות.

4. ערימות / טחורים

בגלל תופעות הלוואי הלא נוחות האלה של ההריון, שבט אמא של בוטנים שלי נשבעת במלח אפסום ומשרים רפידות.



אמנם יש הרבה דברים מביכים לכאורה שיכולים לקרות במהלך ההריון, אבל אין שום דבר להתבייש בהם. זה יכול לקרות לכל אחד, ונשים חוו שינויים אלה עבור כל האנושות. מה שחשוב זה לזכור שאתה לא לבד ושיש מקומות שבהם אתה יכול להשיג את האמת הגולמית והפתרונות מקהילה של אמהות שעברו את כל זה.