מין ואינטימיות

פגוש את ימי השמיכה: כיצד פרויקט תשוקה בבאלי עזר למייסדו לרפא מפגיעות מיניות

בשנת 2015 עברה ג'נה וויבה לבאלי. חברים ובני משפחה דאגו שהיא בורחת, מחפשת הפוגה מפצעי עבר על אדמה חדשה, עוברת למען בן זוגה ולא לעצמה. היא לא מיהרה להבריש את שאלותיהם - הן היו תקפות. אבל בסופו של דבר היא החליטה שהמהלך שלה לא נוגע אוֹתוֹ , אותו מעברה, שהתעלל בה במשך שמונה שנים, אך גם לא מדובר בבן זוגה הנוכחי. היא הייתה צריכה לעבור לבאלי למען עצמה, למען חייה ורווחתה.

לאחר שבן זוגה מכר את ביתו והיא מכרה את מכוניתה, שניהם מטהרים את רוב הדברים (זה כל כך משחרר, הייתי ממליץ עליו בחום), ג'נה ובן זוגה התיישבו בבאלי. מצאנו וילה ועברתי משכר שבועי והטבות לסוג של להסתכל מסביב ולהתקף פאניקה, כמו, מה אני עושה ?



ג'נה נחתה במהירות מספיק עבודות פרילנסר כדי לפרנס את עצמה אך חשה חוסר תשוקה. התחלתי לשאול את עצמי, ממה אני נלהב? וכל הזמן חזרתי ליצור אבל גם לעסוק באנשים.

לא לקח הרבה זמן עד שג'נה קבעה דרך לשלב יצירתיות ומעורבות עם נרטיב שהיא כבר מזמן שמרה על פרטיות, אבל הרגישה מוכנה לשתף. ניצולת אונס ותקיפה מינית והתעללות במשפחה, ג'נה הייתה מוכנה לספר סוף סוף בפומבי את סיפורי. הרגשתי שאין פלטפורמה לא קלינית או סתם מלאת ציטוטים מעוררי השראה. רציתי להזכיר לאנשים שעוברים מצבים דומים שזה בסדר שיש ימים רעים - ימי שמיכה. לכן, ימי שמיכה הפך למקום עבור ג'נה, באמצעות עיצוב, ליצירת מודעות, גילוי עצמי ומקום לאהבה עצמית לאנשים שנפגעו מאונס והתעללות במשפחה.

ג



ג'נה וויבה, מייסדת ימי השמיכה

סיפורה של ג'נה

לא תמיד היה קל לג'נה לדבר על החוויה שלה. למעשה, היא שמרה על כך בסוד כמעט חמש שנים לפני שחברתה הטובה ביותר, שהבחינה בסימני הנסיגה של ג'נה, שאלה אותה ישירות אם אנסו אותה.

ג'נה אמרה שזה מרגיש כמו אגרוף בפרצוף כי היא לא ציפתה לזה. הייתי צריך לעצור כי לא רציתי להכיר בזה ולא רציתי להגיד כן. ברגע שאמרתי שכן, זה הפך לאמיתי. הכחשתי את זה במשך חמש שנים. הצורך להתמודד עם זה היה קשה פי 100 מאשר לרוץ ממנו.



עשיתי הרבה בחירות לא חכמות כי לא היה אכפת לי מעצמי. רוב הניצולים מההתעללות המינית מגיעים למערכות יחסים פוגעניות מכיוון שאתה מאמין שלא מגיע לך טוב יותר ואינך רואה את עצמך ראוי, ואותו אדם מאשר זאת כל יום.

ג'נה הסבירה שנאנסתי כשהייתי בת 20. הותקפתי מינית על ידי חבר קרוב מאוד כשהייתי בת 21. בשני המקרים אלה היו אנשים שהכרתי ובביתי. הפכתי להרס עצמי ממש עם שתייה, מסיבות, סמים ומין רשלני.

עשיתי הרבה בחירות לא חכמות כי לא היה אכפת לי מעצמי. רוב הניצולים מההתעללות המינית מגיעים למערכות יחסים פוגעניות מכיוון שאתה מאמין שלא מגיע לך טוב יותר ואינך רואה את עצמך ראוי, ואותו אדם מאשר זאת כל יום.

חברתה הטובה של ג'נה עודדה אותה לספר להוריה. גדלתי במשפחה נוצרית מאוד, כך שכל מה שיכולתי לחשוב זה שהם יידעו שקיימתי יחסי מין. לא הבנתי שמין ואונס הם דברים שונים. אני זוכר את התגובה של אבא שלי כמו אתמול. כל מה שהוא אמר היה, 'אני מרגיש שכישלתי אותך כאבא כי לא הייתי שם כדי להגן עליך.' אני שונא שהוא הרגיש ככה. איש לא ידע מה לעשות. זה מצב קשה לכל המעורבים.

ימי שמיכה

מַרפֵּא

זה היה שנים אחרי שג'נה סיפרה להוריה על התקיפות המיניות שלה, שהיא תרגיש מוכנה לחלוק את חוויותיה עם קהל רחב יותר.

הדרך של כולם שונה. לקח לי הרבה זמן, מטפלים מרובים וקבוצות תמיכה, ואז אני מרגיש שעשרת האחוזים האחרונים של הריפוי שונים לכל אדם. 10 האחוזים שלי - מה שהביא לי שלום - עברו לבאלי ושחררו את השליטה. ימי השמיכה היו חלק מאותם 10 האחוזים האחרונים - זה היה משחרר פחד משיפוט.

רציתי ליצור מקום בו אנשים יוכלו לספר את סיפוריהם. לא כל [ניצול] צריך, אבל היה לי משחרר להרגיש שאני לא צריך להסתיר ולהרגיש בושה. זה חלק ממי שאני ואני לעולם לא אתנצל על כך. זה לא באשמתי. אני גאה שעברתי את זה.

ברגע שימי השמיכה היו במקום ניתן לשיתוף, ג'נה פרסמה בפייסבוק על פרויקט התשוקה שלה. היססתי ואז הייתי כמו, בסדר, אני חייבת לעשות את זה, אמרה ג'נה.


מה גורם לאיתור לאחר סיום המחזור

רציתי ליצור מקום בו אנשים יוכלו לספר את סיפוריהם. לא כל [ניצול] צריך, אבל היה לי משחרר להרגיש שאני לא צריך להסתיר ולהרגיש בושה. זה חלק ממי שאני ואני לעולם לא אתנצל על כך. זה לא באשמתי. אני גאה שעברתי את זה.

סְלִיחָה

בנוסף למוצא יצירתי לפגישה עם ניצולי תקיפה מינית וקורבנות אונס, ג'נה הודתה בתפקיד הסליחה בריפוי שלה.

אתה לא סולח למענם, אתה סולח לעצמך. זו הדרך היחידה להשתחרר באמת. זה לא אומר שזה לא קרה או שמה שהם עשו היה בסדר. אבל זו הדרך היחידה שאתה מקבל להיות בשלום.

האדם השני [שתקף אותי] היה ממש החבר הכי טוב שלי. בחרתי לסלוח לו. לא רק בשבילי אלא עבור אנשים אחרים המעורבים. בסופו של דבר אתה צריך לסלוח כי אם לא, אתה תקוע בסופו של דבר, אמרה ג'נה.

אתה לא סולח למענם, אתה סולח לעצמך. זו הדרך היחידה להשתחרר באמת. זה לא אומר שזה לא קרה או שמה שהם עשו היה בסדר. אבל זו הדרך היחידה שאתה מקבל להיות בשלום.

איור של המחזור החודשי

בניית מרחב לאהבה עצמית

ג'נה משתמשת בימי שמיכה לא רק על מנת להביא למודעות לניצולי תקיפה ואונס מיני, אלא גם כדי לפנות מקום לחגוג את גופות הנשים על כל צורותיהן הייחודיות. יש לי כל כך הרבה כבוד לנשים ולגופנו. הם כל כך מושלמים, לא משנה באילו תנאים יש לך, הסבירה ג'נה.

עשיתי איורים של רחם עם אנדומטריוזיס וקיבלתי את התגובות הטובות ביותר מנשים שדומות, 'כל כך נהגתי לשנוא את הגוף שלי. שפכתי כל כך הרבה שנאה על הרחם והאיורים שלך עזרו לי להזכיר לי כמה הגוף שלי מדהים. '

ג

ג'נה ובתה

יותר מכל, ג'נה רוצה ש'שמיכות השמיכה 'יהוו מוצא בטוח לדיון, חינוך והרהור. יש נשים שאף שיתפו את החשבון עם בן זוגן, וקלו יותר מאשר למצוא את המילים המתאימות לחוויה שלהן.

זה יכול להיות קשה לנהל שיחה עם האדם שאנחנו אוהבים על חוויה טראומטית שכזו, מכיוון שלעתים קרובות בן הזוג רוצה לעבור למצב הגנה ולתקן הכל. אבל אנחנו לא צריכים שהם יתקנו הכל, אנחנו צריכים שהם יקשיבו.

תמונה מוצגת על ידי ג'נה וויבה